Comment ça se passe ?

Consultation en cabinet ou en ligne 

La consultation en ligne, consultation à distance ou encore téléconsultation, est très similaire à la consultation classique. Ne pas rencontrer son thérapeute face à face peut être un peu déroutant la première fois, mais on se rend vite compte que ce n’est pas un frein à la consultation diététique. Cela a même quelques avantages :

* Pas de temps perdu sur la route et donc peu de risques de retards ou d’imprévus,

* Vous êtes confortablement installé chez vous, où vous voulez,

* Le confort et la l’interraction par écran interposé permettent parfois d’être plus à l’aise avec la thérapeute, être moins intimidé et donc plus se dévoiler lors de la consultation.

Les seules choses qu’il ne sera pas possible de faire en consultation présentielle sont la pesée et les mesures, mais la pesée peut tout à fait être effectuée par le patient à son domicile et les mesures sont très rarement prises.

Le choix de la consultation à distance ou en présentiel est donc tout à fait personnel, et les deux se valent.

  • 1ère consultation : (environ 60min)

Prise de contact : raison de votre venue, histoire du poids, antécédents (médicaux, familiaux), habitudes et enquête alimentaire, rapport à l’alimentation, etc.

Evaluation de votre demande et de vos objectifs puis élaboration des objectifs à mettre en place : remise de conseils et et décision des objectifs concrets sur lesquels travailler, en accord avec le patient. Dans certains cas, remise d’un plan alimentaire, de recettes, etc. en fonction de la raison de votre demande de suivi, de vos capacités, besoins, difficultés, désirs etc.

  • Consultations de suivi: (environ 30 min)

la seconde consultation se fera de préférence deux semaines plus tard, et les suivantes toutes les 3 à 4 semaines.

A chacune des consultations de suivi, nous ferons le point sur les objectifs mis en place ainsi que sur vos attentes, difficultés ou facilités, ressentis, préférences et nous évoluerons en fonction de ceux-ci.

Quels que soient vos objectifs, nous travaillerons ensemble afin de les atteindre dans le respect de votre mode de vie, de vos goûts, de vos envies, de vos habitudes, etc. Le but étant d’instaurer des changements durables et sains dans votre vie.

  • Déroulement des consultations:

Lors de la première consultation, nous établissons un bilan complet tenant compte de vos objectifs, de vos antécédents, de vos pathologies, de vos habitudes alimentaires, de vos activités physiques ainsi que de votre mode de vie.

Ensuite, j’établis un programme alimentaire personnalisé et approprié à vos besoins, que je vous envoie par email. 

Ce programme alimentaire contient :

– Des conseils généraux.

– Et/ou un plan alimentaire avec une répartition des aliments sur la journée ainsi que des quantités adaptées en fonction des besoins.

Lors des consultations suivantes, nous ferons  systématiquement le point sur ce qui a été réalisé précédemment ainsi que sur les difficultés rencontrées, aussi bien d’un point de vue alimentaire que personnel, afin de pouvoir faire évoluer les objectifs.

Pendant votre suivi diététique, je reste disponible afin de répondre à chacune de vos questions par email.